Česta pitanja

Ne morate unapred znati koji program vam je potreban. Tokom besplatnih konsultacija razgovaramo o vašim potrebama, zdravstvenim ciljevima, životnom stilu i očekivanjima, a zatim vam preporučujemo odgovarajući program i centar. Konačan plan terapija određuje Ayurveda lekar nakon pregleda u centru.

Panchakarma je tradicionalni Ayurveda pristup dubinskom čišćenju i obnovi organizma. Program se individualno prilagođava konstituciji, zdravstvenom stanju i proceni Ayurveda lekara, pa se ne sprovodi identično kod svih osoba.

Trajanje zavisi od vrste programa, ciljeva i preporuke lekara. Za određene programe dovoljan je kraći boravak, dok se za Panchakarmu i programe usmerene na kompleksnija ili dugotrajnija stanja često preporučuje duži boravak. Optimalno trajanje definišemo prilikom izbora programa i centra.

Možemo unapred odabrati program koji najbolje odgovara vašim potrebama, ali konačan terapijski plan određuje lekar nakon pregleda po dolasku. Zbog toga se pojedinačni tretmani, ishrana ili dnevni raspored mogu promeniti u odnosu na prvobitni plan.

Ne. Veliki broj naših gostiju prvi put se susreće sa Ayurvedom upravo tokom ovog putovanja. Pre odlaska dobićete potrebne informacije i smernice kako biste znali šta možete da očekujete.

Da. I kada više gostiju odabere isti tip programa, konkretne terapije, ishrana, biljni preparati i dnevna rutina određuju se individualno, prema proceni Ayurveda lekara.

Da, ali preporučujemo da intenzivniji Ayurveda program, posebno Panchakarma, bude period posvećen terapijama, odmoru i regeneraciji. Turistički deo putovanja je obično bolje planirati pre početka ili nakon završetka programa.

Ne biramo centre prvenstveno prema luksuzu ili broju zvezdica. Važni su nam kvalitet Ayurveda medicine, iskustvo lekara i terapeuta, autentičnost terapija, individualni pristup, standardi centra i okruženje koje podržava proces oporavka.

Ne postoji jedan centar koji je najbolji za svakoga. Neki imaju izraženiji medicinski pristup, neki nude intimnije okruženje, neki su uz more, a drugi usred tropske prirode. Na osnovu vaših potreba, budžeta i ličnih preferencija pomažemo vam da pronađete odgovarajući centar.

Centri koje predstavljamo razlikuju se po nivou medicinske infrastrukture, akreditacijama i konceptu boravka. Zato pri preporuci uzimamo u obzir i razlog vašeg putovanja – od preventive i regeneracije do ozbiljnijih Ayurveda programa.

Naravno. Ako već imate centar koji vam se dopada, možemo krenuti od vašeg izbora i proveriti da li odgovara programu i iskustvu koje tražite.

Da. Naša preporuka nije obavezujuća. Cilj konsultacije je da vam pružimo dovoljno informacija da donesete odluku sa kojom se osećate sigurno.

Na cenu utiču kategorija smeštaja, trajanje boravka, vrsta programa, terapije, infrastruktura centra, sezona i nivo usluge. Viša cena ne znači automatski da je određeni centar bolji izbor za vas.

Za putovanje u Indiju potrebno je proveriti važeće vizne uslove za vaše državljanstvo. Pre putovanja dobićete informacije o potrebnoj dokumentaciji i koracima koje treba da preduzmete.

Avionske karte nisu deo Ayurveda programa osim ako je u konkretnoj ponudi drugačije navedeno. Pomažemo vam informacijama i preporukama kako biste putovanje organizovali u skladu sa terminom programa.

Za većinu centara moguće je organizovati transfer od aerodroma do centra i nazad. Detalje transfera potvrđujemo prilikom rezervacije.

Zavisi od centra. Većina naših partnerskih centara dostupna je preko međunarodnih aerodroma Kochi (Cochin) ili Thiruvananthapuram (Trivandrum). Tačne informacije dobićete uz preporuku centra.

Da. Ayurveda centri često primaju goste koji putuju sami, a upravo takav boravak mnogima pruža prostor za odmor i posvećenost sebi. Pomažemo vam da unapred organizujete najvažnije detalje putovanja.

Pored individualnih boravaka, moguće je organizovati i određene grupne programe i polaske. Kada budu dostupni, termini i detalji biće objavljeni na sajtu.

Preporučujemo da planiranje započnete što ranije, posebno ako želite određeni centar, kategoriju smeštaja ili putujete tokom popularnijih termina. Dostupnost uvek proveravamo za konkretan period.

U zavisnosti od centra i programa, paket najčešće obuhvata smeštaj, konsultacije sa Ayurveda lekarom, individualni plan terapija, svakodnevne tretmane, Ayurveda ishranu i određene aktivnosti poput yoge i meditacije. Tačan sadržaj uvek navodimo u konkretnoj ponudi.

Dan je organizovan oko terapija, obroka, odmora i preporučene dnevne rutine. U zavisnosti od programa može uključivati jutarnju rutinu, yogu ili meditaciju, jedan ili više terapijskih blokova, Ayurveda obroke i dovoljno vremena za odmor.

Ishrana je uglavnom vegetarijanska i zasnovana na Ayurveda principima. Može biti individualno prilagođena vašoj konstituciji, zdravstvenom stanju i terapijskom programu.

Posebne potrebe, alergije ili intolerancije potrebno je prijaviti unapred. Centar će proceniti na koji način ih može uskladiti sa propisanom Ayurveda ishranom.

U pojedinim centrima to je moguće. Pratilac može boraviti u centru bez punog terapijskog programa ili odabrati lakši wellness program, u zavisnosti od pravila konkretnog centra.

Da, ali intenzitet programa određuje koliko ga ima. Ayurveda boravak nije klasičan hotelski odmor – odmor između terapija predstavlja važan deo samog procesa.

Većina centara ima internet pristup, ali kvalitet i dostupnost mogu varirati. Istovremeno, tokom intenzivnijih programa često se preporučuje smanjenje poslovnih obaveza i vremena provedenog uz digitalne uređaje.

Ayurveda se tradicionalno koristi kao holistički sistem očuvanja zdravlja i podrške ravnoteži organizma. Da li je određeni program odgovarajući za vas procenjuje kvalifikovani Ayurveda lekar na osnovu vašeg individualnog zdravstvenog stanja.

Kod određenih zdravstvenih stanja korisno je unapred dostaviti relevantnu medicinsku dokumentaciju centru kako bi lekarski tim mogao da proceni vaš slučaj. Reći ćemo vam šta je potrebno za konkretan program.

Ne menjajte niti prekidajte propisanu terapiju bez konsultacije sa lekarom koji je vodi. Ayurveda lekar treba da bude upoznat sa lekovima i suplementima koje koristite kako bi program mogao bezbedno da se planira.

Ne. Panchakarma nije univerzalni program i njena primena zavisi od zdravstvenog stanja, konstitucije, životnog doba i procene Ayurveda lekara. U nekim situacijama lekar može preporučiti drugačiji ili blaži program.

To je moguće i predstavlja deo individualnog medicinskog pristupa. Program koji odaberemo pre putovanja predstavlja početni okvir, dok lekar nakon pregleda određuje terapije koje smatra najprimerenijim.

Ne. Naša uloga je da vam pomognemo da pronađete odgovarajući centar i program i da vas podržimo u organizaciji putovanja. Medicinske procene, dijagnoze i terapijske odluke donose kvalifikovani lekari u centrima.

Određeni tretmani mogu imati kontraindikacije ili zahtevati dodatnu procenu. Zato je važno da centru pružite potpune i tačne informacije o zdravstvenom stanju, lekovima i prethodnim dijagnozama.

Cena zavisi od centra, vrste programa, trajanja, kategorije smeštaja, perioda putovanja i sadržaja paketa. Nakon konsultacije i izbora centra dobićete jasnu ponudu sa svim uključenim uslugama.

Da. Pre potvrde rezervacije dobićete informacije o ceni i uslugama koje su uključene, kao i o eventualnim troškovima koji nisu deo paketa.

Uslovi rezervacije i iznos eventualnog depozita zavise od konkretnog centra i ponude. Sve uslove dobićete pre nego što donesete odluku o rezervaciji.

Način plaćanja zavisiće od centra i modela rezervacije. Precizne instrukcije dobićete zajedno sa potvrdom rezervacije.

Pravila otkazivanja razlikuju se između centara i zavise od termina i vrste rezervacije. Pre uplate jasno ćemo vam predstaviti uslove otkazivanja koji važe za vašu rezervaciju.

Cilj nam je da pre rezervacije jasno znate šta je uključeno u cenu, a šta nije. Eventualni dodatni troškovi biće navedeni u ponudi ili objašnjeni pre potvrde rezervacije.

Ayurveda lekar može vam dati preporuke vezane za ishranu, dnevnu rutinu, biljne preparate ili životne navike. Period nakon programa važan je za postepeni povratak svakodnevnim obavezama.

U zavisnosti od centra i programa, lekar može pripremiti preporuke koje ćete nastaviti da primenjujete kod kuće.

Da. Želimo da znamo kako se osećate nakon povratka i da vam pomognemo oko praktičnih pitanja vezanih za preporuke centra i eventualni naredni boravak.

To zavisi od konkretnog centra. Neki omogućavaju online follow-up konsultacije. Kada je ta mogućnost dostupna, možemo vam pomoći da je organizujete.

To zavisi od vrste programa, vašeg zdravstvenog stanja i preporuke Ayurveda lekara. Za neke goste Ayurveda boravak postaje periodična praksa održavanja zdravlja, dok je drugima potreban drugačiji ritam.

Ne morate pokušavati da prenesete čitavu rutinu centra u svakodnevni život. Važnije je da preporuke postepeno prilagodite realnom životu i zadržite navike koje su za vas održive.